Учим, как учить взрослых быть здоровыми!
А еще немного - спасать жизни. Сегодня ученики центра "Пламя" провели полезный час с медработниками нашей поликлиники.
Заведующий отделением профилактики Ольга Пескова рассказала ребятам, что о своем здоровье нужно заботиться с детства: беречь зрение, правильно питаться - а не кусочничать, и еще обязательно гулять и заниматься спортом. Найти даже близко к дому спортивную площадку и обязательно привлечь к активности взрослых.
"Очень важно в череде стрессовых будней напоминать взрослым, как важно двигаться, чтобы быть здоровым. А еще мы раздали ребятам важные брошюры, чтобы они напомнили родителям, бабушкам и дедушкам, что им не меньше надо следить за своим питанием, а также показателями организма и регулярно приходить в поликлинику. Это поможет не допустить развития хронических неинфекционных заболеваний", - пояснила Ольга Викторовна.
Затем старшая медсестра Мария Кадырова провела мастер-класс по сердечно-легочной реанимации: подробно рассказала, как действовать при обнаружении человека без сознания - как вызвать экстренные службы и чем помочь.
"Очень важно объяснить ребятам, что мимо чужой беды проходить нельзя, но нужно себя обезопасить. Меры собственной безопасности - это первый шаг, который они должны делать автоматически, а уже потом все остальное", - рассказала Мария Васильевна.
Ребята смогли сами попробовать провести сердечно-легочную реанимацию на специальном манекене-тренажере. Такая практика помогает сориентироваться в экстренной ситуации и делать все более уверенно, не растеряться даже в юном возрасте и потенциально спасти жизнь.
Но самое главное - это возможность объяснить маленьким тюменцам, что на кону может быть жизнь - и нужно учиться оказывать помощь: это важно и не страшно, если уметь и периодически тренироваться.