Когда нужен совет
19 января 2024
Как правильно вести себя с пьющим членом семьи?
- Разговаривать только с трезвым человеком. Не читать мораль, а сказать о том, что Вас не устраивает его поведение, о том, как Вы себя чувствуете в такой ситуации.
- Давать лишь те обещания, которые Вы готовы сдержать. Убедившись в твердости Ваших решений, алкоголик будет знать, что не сможет рассчитывать на жалость и что может потерять близкого человека.
- Взять под контроль собственную жизнь, собственное эмоциональное состояние. Ставить собственные цели и идти к ним.
- Давать адекватную обратную связь проблемному члену семьи. Поддерживать его здоровые инициативы.
- Научиться общаться с ним, опираясь на его лучшие светлые стороны, проявлять уважение к нему в трезвом состоянии.
- В пьяном состоянии уходить от взаимодействия, защищать себя, детей или пожилых членов семьи от агрессивного поведения пьяного человека.
Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!
Иллюстрация: Freepik
1 фото
/ 1