Поднять себе настроение, а также укрепить здоровье, предлагают специалисты спортивной отрасли.
Даже если вы поставили прививку, помните, что необходимо применять и неспецифические меры профилактики, так как прививка не защищает на 100% от вероятности заражения.
Мы настоятельно рекомендуем все препараты домашней аптечки обсуждать с врачами!
Длинных каникул мы все ждем с нетерпением и начинаем к ним готовиться заранее: часто спешка может стать причиной травмы. Чтобы не омрачить праздничные дни ни взрослому, ни ребенку – лишний раз обратите внимание на наши советы.
Первоочередная задача перед Новым годом и Рождеством - плавно подготовить организм к праздничному стрессу. Это касается и тех, кто регулярно ходит на спортивные тренировки.