Алкоголь и нервная система: несовместимы!
Лучший помощник при стрессе - физическая активность. А ее польза, особенно при уличных развлечениях, будет сведена на нет при употреблении алкоголя. Только плюсом будет еще больше негатива по ощущениям.
Алкоголь, даже в небольшом количестве, оказывает пагубное влияние на нервную систему. Это яд, который влияет на один из процессов в работе нервной системы - торможение. Отсюда и появляется неконтролируемое поведение, «смелость», стремление совершать «подвиги», словом всё то, что человек не сделал бы в трезвом виде.
Ученые уверены, что даже единовременное воздействие алкоголя пагубно влияет на мозг. Можно также заметить, как спиртные напитки практически сразу нарушают слух и зрение. В глазах двоится, отмечается расфокусировка внимания и искажается услышанное.
Разве так хочется запомнить зиму?
Отказ от алкогольной зависимости - одна из главных целей федеральной составляющей "Здоровье для каждого" нового Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".
